主婦のみなさん、平日のお昼ごはんどうしてますか?

朝ごはんや前日の晩ごはんの残り物?
インスタント麺や冷凍食品?
パンを買ってきたりする人もいるのかな?
テレビや雑誌で見るような「ランチ」なんて行くような場所もお金もないし〜。

私は、やっぱり前日の残り物や、主人と子供に作ったお弁当の残り物が多いです。
ただ、我が家には育ち盛りの男兄弟がおりますので、残り物が全くない日も少なくありません。

夜、冷蔵庫に入れておいたものが翌朝消えているという怪奇現象もたびたびおこります…
主人の晩酌のツマミになっているのか、食いしん坊兄弟の夜食になっているのか…

そんな時には、もう、納豆ゴハンとか卵かけゴハンだけとかカップラーメンとか、下手したらお菓子で済ましたりとかしちゃいます!
子供たちには、野菜!栄養!お菓子食べすぎ!とか言ってるんですけどね…反省。

手間がかからなくて、家に保存しておけて、栄養もとれるようなお昼ごはんのアイデア何かありませんか〜?
あー、ほんとに毎日何食べようか困っています。http://clothingstorebuyer.com/entry17.html